{"id":26,"date":"2024-09-06T18:34:54","date_gmt":"2024-09-06T18:34:54","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.granadaimoveis.com.br\/?p=26"},"modified":"2024-09-06T18:34:54","modified_gmt":"2024-09-06T18:34:54","slug":"aromas-terapia-em-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.granadaimoveis.com.br\/?p=26","title":{"rendered":"Aromas: terapia em casa"},"content":{"rendered":"\n<p>Ess\u00eancias extra\u00eddas de plantas arom\u00e1ticas perfumam o ambiente, harmonizam o espa\u00e7o, despertam sensa\u00e7\u00f5es e t\u00eam efeitos terap\u00eauticos. Veja quais as fragr\u00e2ncias mais indicadas para cada \u00e1rea do im\u00f3vel<\/p>\n\n\n\n<p>H\u00e1 diversos aspectos que tornam um ambiente agrad\u00e1vel: decora\u00e7\u00e3o, ilumina\u00e7\u00e3o e, entre outros, o aroma. Mais do que agradar o gosto do morador, as ess\u00eancias t\u00eam propriedades terap\u00eauticas.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo a psic\u00f3loga e aromat\u00f3loga Samia Maluf, na aromatologia os \u00f3leos essenciais, que n\u00e3o cont\u00eam nenhuma subst\u00e2ncia sint\u00e9tica, podem ser usados como aromatizantes de ambientes. Enquanto os \u00f3leos essenciais t\u00eam efeito terap\u00eautico, as ess\u00eancias sint\u00e9ticas trabalham a mem\u00f3ria olfativa, mas n\u00e3o deixam de provocar sensa\u00e7\u00f5es agrad\u00e1veis.<\/p>\n\n\n\n<p>Por atingir o sistema nervoso, os \u00f3leos funcionam como uma terapia, que pode ser feita em casa. Para o quarto, por exemplo, a aromat\u00f3loga indica o uso de \u00f3leos com ess\u00eancias de lavanda e os da linha c\u00edtrica, como laranja, bergamota e tangerina, porque provocam sensa\u00e7\u00e3o de conforto e relaxamento. &#8220;A ess\u00eancia de lavanda ajuda no [al\u00edvio] estresse e na ansiedade, pois tem propriedades sedativas. Quando inalamos as mol\u00e9culas dessas e de outras ess\u00eancias, em quest\u00e3o de segundos h\u00e1 uma transmiss\u00e3o para nosso bulbo olfat\u00f3rio. Depois disso, se transformam em impulsos el\u00e9tricos at\u00e9 atingir o sistema nervoso simp\u00e1tico, que \u00e9 respons\u00e1vel pelas nossas a\u00e7\u00f5es&#8221;, diz.<\/p>\n\n\n\n<p>Ess\u00eancias como a de canela e pimenta negra n\u00e3o s\u00e3o recomendadas para ambientes como o quarto. Ela explica que esses aromas devem ser volatilizados em ambientes como escrit\u00f3rios e salas de estudos, por exemplo, j\u00e1 que despertam a aten\u00e7\u00e3o e d\u00e3o mais energia -\u00f3timo para quem precisa estudar, criar e trabalhar. Essas ess\u00eancias tamb\u00e9m funcionam bem em dias frios, pois trazem a sensa\u00e7\u00e3o de conforto t\u00e9rmico.<\/p>\n\n\n\n<p>Para a cozinha, Samia recomenda \u00f3leos arom\u00e1ticos de alecrim, tomilho e manjerona, extra\u00eddas de especiarias utilizadas no preparo dos alimentos. Os c\u00edtricos podem ser utilizados no ambiente ao mesmo tempo, pois trazem a sensa\u00e7\u00e3o de limpeza.<\/p>\n\n\n\n<p>Para os banheiros, ela explica que funciona bem a linhas de pinhos, eucalipto e herbais, pois s\u00e3o frescos e tamb\u00e9m conferem sensa\u00e7\u00e3o de limpeza. &#8220;Esses \u00f3leos s\u00e3o antiss\u00e9pticos e afastam micro-organismos&#8221;, acrescenta a aromat\u00f3loga.<\/p>\n\n\n\n<p>Ela explica que esses tipos de ess\u00eancias, por terem ativos que refrescam e oxigenam o ambiente, s\u00e3o recomendados para salas e quartos de estudo, mas n\u00e3o para quartos. &#8220;[Os ativos] vascularizam e provocam oxigena\u00e7\u00e3o e est\u00edmulo. Esses aromas deixam as pessoas mais espertas&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>H\u00e1 ess\u00eancias no mercado a pre\u00e7os n\u00e3o t\u00e3o acess\u00edveis, como as de rosa, que podem custar R$ 5 mil por cinco mililitros. No entanto, h\u00e1 outras como as de ger\u00e2nio, que saem mais em conta, e as de laranja e lim\u00e3o, que podem ser encontradas por R$ 20.<\/p>\n\n\n\n<p>Aromatizantes<br>A designer de interiores B\u00e1rbara Caroline Pereira afirma que se n\u00e3o houver como aromatizar ambientes separadamente, a casa pode ficar agrad\u00e1vel, guardado as prefer\u00eancias, ao ser perfumada com aromas mais leves, florais e c\u00edtricos, que podem ser sint\u00e9ticos. Por serem leves, esses aromas apresentam menos riscos de desagradar visitantes.<\/p>\n\n\n\n<p>H\u00e1 difusores, velas arom\u00e1ticas ou dispositivos que podem ser acionados somente quando desejado.<\/p>\n\n\n\n<p>Para aromatizar a casa, ela n\u00e3o recomenda incensos, &#8220;porque o cheiro \u00e9 muito forte e impregna&#8221;, mas a escolha fica a crit\u00e9rio do morador.<\/p>\n\n\n\n<p>PARA O QUARTO<br>&#8220;A ess\u00eancia de lavanda ajuda no [al\u00edvio] estresse e na ansiedade, pois tem propriedades sedativas&#8221;<br>SAMIA MALUF<br>Aromat\u00f3loga<\/p>\n\n\n\n<p>Fonte: <a href=\"http:\/\/maringa.odiario.com\/imoveis\/noticia\/1217976\/aromas-terapia-em-casa\/\">odiario.com<\/a> &#8211; Fernanda Bertola<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ess\u00eancias extra\u00eddas de plantas arom\u00e1ticas perfumam o ambiente, harmonizam o espa\u00e7o, despertam sensa\u00e7\u00f5es e t\u00eam efeitos terap\u00eauticos. 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